行程概览
南召地处伏牛山腹地，集雄奇山水与厚重历史于一体。一日游以自然风光为主，人文遗址为辅，适合自驾或包车出行。推荐路线：南阳出发→五朵山景区（上午）→宝天曼自然保护区（下午）→楚长城遗址（傍晚返程途经）。
上午：登临五朵山，览北方小黄山
- 交通：从南阳驾车沿S331省道向西北行驶约1.5小时可达五朵山景区，山路蜿蜒需谨慎驾驶。
- 游览重点：主峰圣朵海拔1665米，沿途奇峰耸立、云海缭绕，可参观万福宫、禅庵寺等道教文化遗迹。建议乘坐缆车上山，徒步下山，节省体力。
- 贴士：山顶温差大，需备外套；景区内餐饮选择有限，可自备干粮补水。
下午：探秘宝天曼，邂逅原始生态
- 交通：从五朵山驱车40分钟至宝天曼自然保护区，部分路段为盘山公路。
- 游览重点：作为世界生物圈保护区，这里保存着原始森林与珍稀动植物。推荐游览骆驼峰、青龙瀑等景点，感受负氧离子爆表的清新空气。
- 贴士：保护区需提前预约入园；穿防滑徒步鞋，部分区域信号较弱，建议结伴而行。
傍晚：寻迹楚长城，触摸千年历史
- 交通：返程南阳途中顺路探访周家寨楚长城遗址，距宝天曼约30分钟车程。
- 游览重点：这段战国时期长城遗址以石砌筑，虽残垣断壁仍显苍凉壮阔，适合拍照打卡与历史爱好者探古。
- 贴士：遗址无门票，日落时分光影极佳；请勿攀爬残墙，保护文物。
实用建议
- 最佳季节：春秋两季气候宜人，避暑可选夏季，冬季部分景区可能封闭。
- 餐饮推荐：返程南阳后可品尝地方面食如板面、烩面，或尝试南召特色香菇宴。
- 注意事项：山区天气多变，出行前查好预报；全程盘山路较多，新手司机建议包车前往。